Rouwtherapie

CHRISTEL
Christel Dudek

Wat is rouwen?

Rouw is een proces dat volgt op verlies. 

Rouw is altijd in beweging en verandert mee tijdens jouw leven.

Het is een uniek proces.

Voor wie?

Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken. We leren nergens hoe we met rouw en verlies kunnen omgaan. 

Rouwen is voor velen onbekend terrein. 

De meerwaarde van rouwcoaching is dat je ondersteunt wordt en dat er echt naar jou geluisterd wordt.

Als rouwcoach leid ik je mee door de chaos, ontreddering en valkuilen waar je voor staat, op jouw tempo.

Mogelijke vragen en interesse domeinen:

– We leren nergens hoe we met rouw en verlies kunnen omgaan.

– Omgaan met rouw kun je leren.

– Maak plaats voor geluk tijdens je verdriet.

– Tijd heelt geen wonden maar datgene wat je doet werkt helend.

– Hoe kom je terug in je kracht?

Over Christel Dudek

Toen in 2013 mijn echtgenoot na een sleepende ziekte overleed, niet wetende wat rouw was, ging ik door. Als moeder van 3 kinderen 

wou ik vader en moeder tegelijk zijn. De taken die mijn echtgenoot deed nam ik erbij en ik over-leefde op kracht. In augustus 2017 overleed mijn vader en in oktober 2017 verongelukte mijn zoon. Toen stond mijn wereld stil en werd alles zwart. Pijn, angst en verdriet beheersten mijn leven. Ik moest alles opnieuw leren. 

Het heeft me veel levenskunst gekost om terug geluk te kunnen voelen, te lachen en naar de toekomst te durven kijken.

Als ervaringsdeskundige heb ik me verdiept in rouw en verlies.

De nodige opleidingen geven mij de kans om mijn kennis en ervaring door te geven.

Opleiding:

Life-coach

Rouw en verliesconsulent

PMA (Progressive Mental Alignment)

Brainspotting

Therapeutisch werken met mindfullness en compassie

Brainspotting (BSP)

Voorbij praten en inzichten.

Brainspotting is een krachtige therapeutische methode. Deze richt zich op de verwerking van trauma’s en blokkades. Door die gebieden in de hersenen, die zich aan ons cognitieve en verbale bewustzijn onttrekken, te bereiken om ons zelfhelend vermogen te stimuleren. Het is een lichaamseigen helingsproces.

Tarief:

60€ voor een sessie van 1uur

Geen terugbetaling door het ziekenfonds